Temir yo'l qurilishida sog'lom turmush tarzini targ'ib qilish — slayd (25 sahifa)

HAYOT FAOLIYATI XAVFSIZLIGI · OLIY TA'LIM. Temir yo'l qurilishi misolida: mohiyati, bosqichlari, usullari va ko'rsatkichlari. Reja. Sog'lom turmush tarzini targ'ib qilish: mohiyati. Temir yo'l qurilishi: soha tavsifi. Maqsad va vazifalar. Amalga oshirish bosqichlari. Usul va vositalar. Xatarlar va muammolar. Samaradorlik ko'rsatkichlari. Tavsiyalar, xulosa va test. Sog'lom turmush tarzini targ'ib qilish. Odamlarni sog'lom ovqatlanish, harakat, yetarli uyqu, zararli odatlardan voz kechish va gigiyena qoidalariga amal qilishga

o'rgatish va undash bo'yicha tushuntirish va rag'batlantirish ishlari. Sog'lom turmush tarzini targ'ib qilish: mazmuni. Sog'lom turmush tarzi to'g'ri ovqatlanish, harakat, yetarli uyqu, zararli odatlardan saqlanish va gigiyena kabi kundalik odatlar majmuidir. Ko'p kasallik va ish qobiliyatini yo'qotish aynan shu odatlarga bog'liq bo'ladi. Targ'ibot odamlarni qo'rqitish emas, to'g'ri ma'lumot berish, o'rnak ko'rsatish va sog'lom tanlovni qulay qilishdan iborat. Ma'lumot ishonchli manbaga tayanishi, tushunarli va ijobiy ohangda

yetkazilishi lozim. Amaliyotda faqat gap yetarli emas: harakat uchun joy, sog'lom ovqat imkoni va rahbarlarning shaxsiy o'rnagi bo'lmasa, odatlar o'zgarmaydi. Ishtirok ixtiyoriy bo'ladi, natija esa sabr bilan kuzatiladi. Temir yo'l qurilishi yangi temir yo'l liniyalarini qurish, ikkinchi yo'llar yotqizish va mavjud yo'llarni rekonstruksiya qilish bilan shug'ullanadi. Yer polotnosi, yuqori qurilma va elektr ta'minoti birgalikda quriladi. Yo'l poydevori tuproq polotnosi, ballast qatlami, shpal va relslardan iborat.

Davomi to'liq faylda (25 sahifa).