Sport seksiyalarida kasbiy stressni kamaytirish — slayd (25 sahifa)

MEHNAT GIGIYENASI · OLIY TA'LIM. Sport seksiyalari misolida: mohiyati, bosqichlari, usullari va ko'rsatkichlari. Reja. Kasbiy stressni kamaytirish: mohiyati. Sport seksiyalari: soha tavsifi. Maqsad va vazifalar. Amalga oshirish bosqichlari. Usul va vositalar. Xatarlar va muammolar. Samaradorlik ko'rsatkichlari. Tavsiyalar, xulosa va test. Kasbiy stressni kamaytirish. Ish bilan bog'liq haddan tashqari bosim, noaniqlik va mas'uliyatdan kelib chiqadigan asabiy zo'riqishni ish tashkili, muloqot va xodimga yordam orqali kamaytirish choralari

tizimi. Kasbiy stressni kamaytirish: mazmuni. Ma'lum miqdordagi bosim ishga safarbarlik beradi, lekin u uzoq davom etsa, xodim asabiylashadi, uyqusi buziladi, ish sifati tushadi. Kasbiy stress shu ish omillari tufayli paydo bo'lgan zo'riqishdir. Stressning asosiy ish sabablari: haddan tashqari yuklama, noaniq vazifa va javobgarlik, qisqa muddat, nizo va ishdagi qadrlanmaslik. Shuning uchun kurash stress omilini kamaytirishdan boshlanadi, mashqlar esa qo'shimcha vosita. Rahbariyat stress haqida ochiq gapirish

mumkin bo'lgan muhit yaratishi kerak. Xodimga zarur bo'lganda psixologik yordam, bo'shashish usullari va vaqtni boshqarish bo'yicha o'rgatish ham taklif etiladi. Sport seksiyalari maktab, mahalla, korxona yoki sport muassasasi qoshida tanlangan sport turi bo'yicha muntazam mashg'ulot o'tkazadigan guruhlardir. Ular bolalar va kattalarni sportga jalb qiladi. Seksiya bitta sport turi bo'yicha guruh mashg'ulotlarini o'tkazadi. Mashg'ulot odatda haftada bir necha marta, belgilangan jadval bo'yicha olib boriladi.

Davomi to'liq faylda (25 sahifa).